Notre Club

1. L’ASBL SERAING RUNNERS TEAM  était historiquement une section de SERAING ATHLETISME A.S.B.L., club d'athlétisme affilié à la L.B.F.A (Ligue Belge Francophone d'Athlétisme) sous le matricule 281, et principalement axé sur les épreuves sur piste et l’élitisme.

Depuis juin 2007, cette section runners est constituée en ASBL (SERAING RUNNERS TEAM ASBL) indépendante du club d’athlétisme. 

Notre but principal est de faire découvrir le JOGGING, le plaisir de courir, même pour le fun, la santé, à un maximum de personnes, du néophyte au coureur plus expérimenté.

Nous sommes dès lors le seul Club Sérésien habilité à organiser des sessions de «  JE COURS POUR MA FORME », à la demande expresse des Autorités Communales Sérésiennes. Ces sessions sont organisées avec l’aide de l’ASBL SPORT et SANTE, sous le patronage de la Communauté Française.  

2. Notre  ASBL SERAING RUNNERS TEAM  est un des plus important Clubs hors stade de la Province. Elle compte plusieurs dizaines de membres dont une vingtaine de dames et demoiselles. Du néophyte au coureur expérimenté, tous sont accueillis de la même manière.

Ses membres participent à des courses sur route, dans les champs et bois, dans les montagnes sur des distances allant de 4 à 42 kms ; certains d’entre eux n’hésitant pas à franchir le pas vers des courses extrêmes telles que 100 kms, 24 heures et trails. Chacun pourra y trouver ce qu’il recherche : délassement ou compétition


3. Une de nos grandes fiertés est d’avoir compté il y a quelques années, parmi nos membres plus de 100 marathoniennes et marathoniens. Quelques uns ont dépassé la septantaine et courent encore comme des lapins ! Notre doyen  a plus de 85 ans! Le tout dans une ambiance d’amitié et dans un cadre d’entraînement superbe, constitué des bois de la Vecquée, de la Marchandise et du Val.

4. Notre club est aussi renommé pour sa grande convivialité et chaque année, sont notamment organisés :

1. Un challenge interne regroupant des courses faisant partie d’autres challenges (CJPL,  Delhalle,  Condruzien,) ou choisies pour leur spécificité (caractère festif, course de masse, parcours pour les débutants,….). Il vous suffit de faire 6 des 21 courses sélectionnées pour recevoir un cadeau de plusieurs dizaines d’Euros !!

2. une ou deux excursions ( avec le car gratuit pour nos membres et des prix infimes pour les accompagnants) et éventuellement un voyage à l’étranger par an ( moins cher que par n’importe quel autre organisme).

3. un souper annuel à un prix hors concurrence, suivi d’une soirée dansante, récompensant les lauréats de notre challenge interne et regroupant tous les membres et leurs conjoints et supporters.

 

 N’HESITEZ PLUS……….REJOIGNEZ-NOUS


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Entraîneurs:

Plusieurs entraineurs ou animateurs diplomés JCPMF et notamment, Guillaume Gilles, Gaston Jaspart, Thierry Bastin, 
sont à votre disposition pour vous aider à atteindre le but que vous vous êtes fixé et vous assurer une progression régulière et réfléchie.
Ils ont chacun leurs
plans d'entraînements, leurs particularités et leurs spécificités.
Renseignez-vous et faites-vous une opinion avant de choisir.


Vous pouvez, évidemment aussi, avoir un plan personnel ou pas de plan du tout.

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Heures et lieu d'entraînement :

1. Notre Q.G. est situé à la Salle des Sports du Bois de l'Abbaye, avenue des Puddleurs 51, près du Centre Hospitalier du Bois de l'Abbaye. 

2. Un vestiaire hommes et un vestiaire dames - accessibles par l'extérieur - avec douches chaudes sont ouverts tous les jours de 9 h. à 22 h. sauf le lundi. Il est conseillé de ne rien laisser dans les vestiaires

Une piste en tartan (accessible en permanence), un parcours Vita et les bois environnants sont à votre disposition pour vos entraînements. 

3. Il n’y a bien entendu aucune obligation et chacun est libre de s’organiser comme il le souhaite, mais suivant les disponibilités et les affinités de chacun, des groupes s'entraînent à heures fixes.


Ainsi, un groupe commence l'entraînement à
17 h, un autre à 18h30. les mardis et jeudi. . Soit sur la piste, soit dans les bois et routes avoisinnants.
Tandis que ceux qui sont libres la journée se donnent rendez-vous à 9h ou à 14h30.
Le
samedi et le dimanche, par contre, l'heure de départ est fixée pour tout le monde à 9 heures précises au hall ou 9h30 au départ de la Mare aux Joncs pour les débutants.


Des groupes se créent aussi spontanément en fonction d’objectifs communs (marathon, piste, jogging, cross, ou endurance tout simplement).
Lorsqu’il fait clair, les entraînements se font dans le bois de la Vecquée sur des circuits mesurés et balisés par des repères sur les arbres.
En dehors de ces circuits, le bois recèle beaucoup de variantes possibles suivant votre forme et votre humeur.
En été, on court ainsi à l’ombre et, en toutes saisons, on court sur des parcours reposant pour les articulations.


Dans les moments d’obscurité, on court traditionnellement autour de l’hôpital du Bois de l'Abbaye, sur des circuits de 2, 3, 4, et 8 km.


D’autres circuits plus longs (15, 18, 24 km ...) existent, ils sont généralement effectués le samedi ou le dimanche.
Demandez autour de vous, il y aura toujours quelqu’un qui pourra vous renseigner.

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Compétitions :

Il n'y a aucune obligation de participer à des compétitions et chacun est  libre de prendre part aux courses qui l’intéressent.

Devant la multiplicité des épreuves (plus de 400 par an en Belgique), un challenge interne au sein de notre club a été créé en 1993 et porte le nom de " Challenge Camille Melin ".Il poursuit plusieurs objectifs :

1. susciter une petite compétition entre nos membres dans certaines épreuves où ils peuvent ainsi se retrouver et se mesurer, chacun à son niveau

2. avoir la possibilité de se rencontrer et de boire un verre ensemble

3. montrer notre club,participer aux Interclubs et ainsi faire la publicité des épreuves que nous organisons (jogging, sentiers du val, Trail...)


Le Challenge Camille Melin reprend 21 courses de janvier à  novembre.
Il comprend 3 paniers de 7 courses, un du CJPL, un du Condruzien, et un de courses diverses.
Des points sont attribués aux participants suivant leur résultat, le nombre de coureurs et la difficulté de l'épreuve.
En fin de saison, les 6 meilleurs résultats , 2 dans chaque panier , sont conservés et des classements généraux sont établis dans les différentes catégories (seniors, dames, aînées, vétérans).



Ce challenge connaît chaque année un vif succès, il n'est pas rare de voir plus de 50 Runners au départ d'une course. Le chiffre de 70 a déjà été atteint !

En fin de saison tous les Runners classés reçoivent le même cadeau qui prend souvent la forme d’un équipement de qualité.

Pour certaines épreuves, un membre du comité se chargera de vous inscrire.
Si vous le faites vous-même, inscrivez bien
SERUNNER comme nom de club.



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Equipements :

Nos couleurs sont le rouge et le noir.
Des équipements aux couleurs du club sont vendus à des prix très démocratiques..
La responsable, Jacqueline Janssen (0494 / 37.56.79) pourra vous renseigner sur le stock et les tailles disponibles.




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Journal :

Nous éditons chaque mois l' "Inforunners", un bulletin d'information distribué à tous les membres en règle de cotisations.
Il reprend toutes les décisions du comité, les classements, des informations générales, des articles de fond, et les nouvelles des membres, souvent au travers de petites anecdotes. …



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Nos organisations majeures : chronologiquement

1. Le Jogging de Seraing fait partie du C.J.P.L. : le Challenge des Joggings de la Province de Liège.

Organisé chaque lundi de Pâques, par Gaston Jaspart.
Ce jogging, très apprécié par son parcours superbe, en grande partie sur de grandes allées larges et propres du bois de la Vecquée, attire chaque année pas moins de 500 coureurs ( sur trois distances, 2, 4 et 10 kms).

2. Les Sentiers du Val organisation plus récente,  a été créée en octobre 2000 dans le cadre du Challenge Condruzien des courses champêtres.
Son parcours sillonne les bois du Val-Saint-Lambert et est très vallonné. C’est une organisation propre au comité.

Ces deux organisations ne sont possibles que grâce à nos bénévoles (membres de notre club et autres).

3. Enfin, en novembre, tous les membres sont conviés à la fameuse soirée des Runners au cours de laquelle les participants classés à notre challenge interne sont récompensés.

4. Nous participons régulièrement chaque année à une compétition de réputation internationale :
Une des nombreuses courses à Paris, Semi de Remich, Diekirch, Walferdange, Sedan-Charleville, Ay-en-Champagne, Paris-Versailles, Marseille-Cassis, Ribeauvillé, Rimbach, Maroilles, etc…. Ces déplacements à l'étranger s'étalent généralement sur deux ou trois jours, et sont proposés à des prix extrêmement compétitifs.

5. Une excursion d’un jour est aussi organisée chaque année : Ostende-Bruges, Oostduinkerke, par exemple.



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Inscription :

1.La cotisation est fixée à 45 Euros et à 25 Euros pour les membres marcheurs ou sympathisants, ex-runners.

Cette cotisation est à verser au compte 001-4269736-66 de L’ASBL Seraing Runners Team, en précisant bien vos nom, prénom ;
 
Pour les nouveaux inscrits, une
carte d'affiliation est à compléter auprès d'un membre du comité.
Lors de l'assemblée générale tous les membres reçoivent une carte de membre valable un an. Ceux qui n'assistent pas à l'assemblée générale la reçoivent avec l'Inforunners suivant.

Les compétitions organisées à l’étranger réclament de plus en plus fréquemment un certificat
médical. Ce certificat est valable pour une saison..Il est donc conseillé de le rentrer à un membre du comité lors du versement annuel de votre cotisation.

La cotisation au club comprend la location des installations (douches et vestiaires) au hall omnisports du Bois de l’Abbaye. Elle comprend également une assurance club "accidents corporels " qui couvre les membres du club dans la pratique des activités sportives en cas d'accidents graves.





  Règlement d'ordre intérieur de Seraing Runners Team asbl

Le présent règlement d’ordre intérieur s’applique au Seraing Runners Team asbl en abrégé Serunner.

Le conseil d’administration

Article 2

§1. Les administrateurs  sont élus pour 3 ans.  Le renouvellement du conseil d’administration s'effectue par tiers.

Les membres du conseil d’administration sortants sont réligibles. Ils exercent leur mandat gratuitement.

Pour être élu comme administrateur, il faut obtenir la moitié plus une des voix des membres présents ou représentés.

 

§2 Un administrateur ne peut occuper une fonction identique ou assimilée tel que organisateur, coorganisateur, membre du comité d’un autre club ou organisation équivalente, qui en pratiquant la même discipline sportive que la nôtre, organise une course qui pourrait entrer en concurrence avec celles de l’ASBL serunner en raison du conflit d’intérêt    que cela génèrerait.

Il ne peut donc se présenter, ni être élu aux élections pour rentrer dans le conseil d’administration.

Il n’est en effet difficilement concevable que l’on puisse faire partie du conseil d’administration d’un club, d’avoir par conséquent la possibilité d’organiser pour le compte dudit club et d’organiser pour le compte d’une autre organisation extérieure à notre ASBL, qui plus est,  lorsque la dite organisation entre en concurrence avec celles de l’ASBL serunner.

Si tel était malgré tout le cas et  après avoir été entendu en réunion de conseil d’administration, l’administrateur devra présenter sa démission. En cas de refus, il serait automatiquement démissionné lors de l’AG suivante, et ce sans aucune possibilité de recours. Entre-temps, seul le droit de présence aux réunions du conseil  d’administration sans droit de parole lui serait accordé.

 

§ 3. Le conseil se réunit chaque dernier jeudi du mois à 19h 00 au siège du groupement sans convocation. 

Cette date peut être modifiée pour raisons valables par décision du conseil.

La date de réunion du conseil d’administration paraît dans l’Inforunners.

 

L'assemblée générale

 

Article 3.

§1. L’assemblée générale réunit tous les membres du Seraing Runners Team.

Pour être membre de Seraing Runners Team, il faut être en règle de cotisation et avoir signé une décharge de non-responsabilité et de non-recours au civil et au pénal à l’gard des membres du comité pour tout accident corporel de quelquenature que ce soit dont serait victime un affilié de la section.

 

§ 2. La convocation à l’AG est annoncée dans l’Inforunners au minimum 20 jours avant l'assemblée.  Elle doit mentionner le lieu et l'heure de l'assemblée, l'ordre du jour établi par le conseil d’administration ainsi que toute proposition éventuelle de modification des statuts ou du présent ROI.

 

§3. Le bilan annuel est examiné par deux vérificateurs avant d’tre présenté à l’A.G.annuelle. Pour des raisons évidentes de transparence et de facilité tant pour les organisateurs que pour les vérificateurs :

1 .Ces derniers assisteront aux conseils d’administrations lors de la présentation du bilan de chacune des organisations.

2. Le mandat des vérificateurs est de DEUX ANS, le remplacement s’effectue chaque année par moitié ;

la rotation permet une information continue pour faciliter la vérification des bilans successifs.

 

Article 4

Toute modification au présent règlement peut être décidée conformémentà la procédure décrite aux articles 19 et 21 des statuts de l’asbl.

L'inscription et la participation aux courses

 

Article 5

§ 1. Chaque runner qui s'inscrit à une course doit mentionner sur le bulletin d'inscription :

-  dans les bulletins où on prévoit club LBFA et club Open, sous club LBFA : Seraing Athlétisme, en abrégé SER, sous club open : SERUNNER ;

-   s’il n’existe qu’une possibilité alors le runner s’inscrira sous « SERUNNER » .

§ 2. La participation aux courses s'effectue avec le maillot de Seraing Runners.

Dans le cas où le club intervient dans les frais d'inscription à une course, il n'interviendra que pour les coureurs arborant le maillot du club.

 

Le Challenge interne

 

Article 6

§ 1. Le Runners Team met sur pied un challenge réservé à ses seuls membres.

§ 2. Les objectifs poursuivis sont :

-  représenter le club en masse lors de certaine manifestation, montrer un Runners

Team dynamique et ainsi faire connaître nos organisations (les 10 Miles, le Jogging, Les Sentiers du Val, ... )

-  avoir un "instrument de mesure" qui permette une saine rivalité sportive entre lesmembres.

§ 3. L'adhésion au challenge implique l'acceptation du présent règlement.

§ 4. Le challenge sera doté de prix.  Chaque athlète repris au classement final sera récompensé lors d'un souper organisé en fin de saison.

 

 

Article 7

§ 1. 20 courses du calendrier belge ou étranger sont sélectionnées chaque année par le conseil d’administration.  Ce choix se fonde sur un certain nombre de critères :fiabilité et publicité des classements, nombre suffisants de coureurs, attrait de la course, retour possible pour nos organisations ...

Au terme de chacune d'entre elles, des points sont attribués aux athlètes inscrits au challenge suivant un procédé de calcul décrit à l'article 8.

§ 2. Seules les courses postérieures à l'inscription compteront pour l'attribution despoints.

En aucun cas, les courses antérieures n'entreront en ligne de compte. 

Les nouveaux membres disposeront d'un délai d'un mois pour s'inscrire.

§ 3. Le classement de chaque course et un classement général provisoire seront affichés aux valves et publié dans l’Inforunners.

§ 4. Les 20 courses sélectionnées sont réparties en cinq catégories :

•  4 courses dans le challenge Delhalle,

•  4 courses dans le challenge Jogging de la province de Liège,

•  4 courses dans le challenge Condruzien,

•  4 courses dans le challenge Hesbignon,

•  4 autres courses.

§ 5. Pour apparaître, dans le classement final, chacun devra courir au moins 1 course de chaque catégorie et un minimum de 6 courses.

§ 6. Le conseil d’administration pourra annuler une course du challenge pour la remplacer par une autre course dans les cas suivants :

- irrégularités constatées pendant la course,

- classement officiel non communiqué par les organisateurs,

- classement officiel sujet à contestation manifeste.

§ 7. Huit catégories d'âges sont prévues dans le classement

- Séniors  moins de 40 ans  : H

- Vétérans 1  de 40 à 49 ans  : V1

- Vétérans 2  de 50 à 59 ans    : V2

- Vétérans 3  de 60 à 64 ans    : V3

- Vétérans 3+  de 65 à 69 ans    : V3+

- Vétérans 4  plus de 70 ans    : V4

- Dames  moins de 40 ans  : D

- Aînées 1  de 40 à 49 ans  : A1

- Aînées 2  de 50 à 59 ans    : A2

- Aînées 3  60 ans et plus    : A3

 

§ 8. Le classement final ou provisoire est établi en additionnant le meilleur résultat dans chacune des catégories et le meilleur résultat d’une course supplémentaire d’une quelconque catégorie.

Pour les catégories A3, V3+ et V4, le classement final ou provisoire est établi en additionnant le meilleur résultat dans 4 courses reprises au calendrier du Challenge quelle que soit la catégorie.

§ 9. Les réclamations éventuelles seront communiquées au responsable duclassement.

§10. Le coureur ne respectant pas le règlement en vigueur dans une épreuve reprise dans ce Challenge – appelé Challenge Camille Melin - sera disqualifié.

En cas de récidive, il sera exclu définitivement du challenge pour la saison en cours .

 

Article 8

. Le calcul des points sera effectué de la manière suivante

Soient Pts,  le nombre de points à attribuer à un coureur

Tath,  le temps du coureur converti en secondes

Tréf,  le temps de référence converti en secondes = (Temps égal ou directement supérieur au ((Classement du coureur dont le temps est égal ou directement supérieur au

( Temps du vainqueur x 2)) / 20)

 

( 2 x Tréf  ) - Tath

Alors Pts = ---------------------- x 1000

 

Tréf

Le temps de référence est déterminé comme suit

- repérer dans le classement la place du coureur qui est crédité de deux fois le temps du vainqueur.

- diviser cette place par 20, ce qui nous donne un nombre qui sera associé à la place correspondante dans le classement.

- repérer dans le classement le temps associé à cette place : voilà le temps de référence.

En plus un nombre de points égal au nombre de kilomètres parcourus sera ajouté aux points calculés : c'est le bonus kilométrique.

 

Généralités

 

Article 9

. Tous les cas non prévus explicitement au présent règlement, sont tranchés par le conseil d’administration sous réserve d'approbation par la plus proche Assemblée Générale.

 



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